中华养生秘诀
- 作者张湖德，张宝祥主编；宋一川，刘晗，任恩发，张红，高洪宝，胡行先副主编
- 出版社北京：中医古籍出版社
- 标注页数331 页
- 文件页数348 页
- 文件大小32.16 MB
- 出版时间2005
- ISBN7801743237
内容简介
本书是中医传统养生与现代养生相结合的专著。书中从养生的基本理论、精神养生、运动养生、睡眠养生、美容驻顔等方面介绍养生的知识、方法，并指出常发生的养生误区。并贴近生活，注重实用。
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