大学生体育健身的理论与方法
- 作者吕新颖，段子才主编；刘勇，汪鸿，高学斌，余卫东，吴筱珍副主编；李明，张景林，梁平，郭少华等编委
- 出版社合肥：合肥工业大学出版社
- 标注页数278 页
- 文件页数285 页
- 文件大小16.08 MB
- 出版时间2005
- ISBN7810932152
内容简介
本书共分15章，内容包括：体育与健康，体育锻炼与身心健康，科学体育锻炼与现代生活，体育锻炼与保健，体育锻炼与营养，体育锻炼效果的测定，大学生体质健康标准，体育欣赏与享受，身体基本运动能力的锻炼方法，球类活动锻炼方法，形态体育锻炼方法，民族传统体育锻炼方法，休闲体育，养生体育。本书理论联系实际，深入浅出，便于学生掌握。
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