睡出你的好身体
- 作者许博编著
- 出版社北京：中国言实出版社
- 标注页数285 页
- 文件页数295 页
- 文件大小154.58 MB
- 出版时间2008
- ISBN7802500230
内容简介
本书系统阐述了睡眠与健康的关系，提出改善睡眠的方法，具体分析了男人、女人、老人三个不同人群有关睡眠所特有的问题，并提出具体解决方案。
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