本书采用“直白”和“自由体”手法，其中撰写的小散文、小杂文、小诗歌包含了人生感悟、往事追忆、寓言和情感，力求每一篇“豆腐块”揭示出一个道理，使读者获得“开门见山”“一目了然”的感受，所以把她叫做《岁月追忆》。