张峻斌健康出招 轻松挥别颈肩痛 彩色图文珍藏版
- 作者张峻斌著
- 出版社北京：开明出版社
- 标注页数210 页
- 文件页数225 页
- 文件大小50.82 MB
- 出版时间2010
- ISBN9787802058507
内容简介
本书主要是告诉读者如何规避颈椎病痛的苦恼，并且从饮食、锻炼、自我按摩等多种方法入手，帮助读者掌握远离肩颈疼痛的方法。
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