栏架组合训练
- 作者李建臣主编；勒继成，郑亚平，周建梅副主编
- 出版社北京：人民体育出版社
- 标注页数130 页
- 文件页数138 页
- 文件大小33.31 MB
- 出版时间2012
- ISBN9787500942900
内容简介
本书介绍了青少年体能训练的基础知识，以及利用栏架进行体能训练的基本原理、基本方法，共111个练习，每种练习配有连续动作图片。
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