三天学会心理调节
- 作者京师心智（知名心理教育机构）著
- 出版社北京：中国法制出版社
- 标注页数207 页
- 文件页数213 页
- 文件大小20.51 MB
- 出版时间2012
- ISBN9787509331637
内容简介
做白日梦可以缓解心理压力，自言自语能够稳定情绪，好心情可以吃出来，吐苦水要选好对象，这些心理调节技巧你知道吗？本书分情绪片、智慧篇、事业篇，从不同角度不同方面为你详述心理调解技巧。
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