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精选健康饮食妙招1668

精选健康饮食妙招1668

黄远燕主编

作者黄远燕主编
出版社南京：江苏美术出版社
标注页数239 页
文件页数242 页
文件大小53.92 MB
出版时间2013
ISBN9787534456992

内容简介

本书是一本适宜全家人的家庭保健书，以促进健康、合理饮食为目的，对我们日常饮食中所出现的蔬菜类、干菜菌类、禽畜肉及乳制品类、水产品类、水果类、五谷杂粮类、调味品类及饮品类等食材，从选购到处理，再到烹调，进行了全面、实用的细致介绍，旨在帮助读者们合理膳食、均衡营养，从而达到身心健康的终极目标。目录见附表。

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