南少林易筋经
- 作者鄢行辉，凌昆，朱宏编著
- 出版社福州：福建科学技术出版社
- 标注页数136 页
- 文件页数146 页
- 文件大小20.22 MB
- 出版时间2014
- ISBN9787533546090
内容简介
本书以中医基础理论为指导，每个动作均有详细的动作要领、要点说明、养生效果、技击含义，已在中医院校迅速得到推广，深受南少林易筋经爱好者欢迎。书中所介绍的健身法及技击法是作者在总结历代名家养生及实战经验基础上，结合现代研究成果，通过精心设计、编排而成的，其内容科学实用、简单易学，是广大武术爱好者及初学者的指导性工具书。
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