中医养生技术

许慧艳主编；赵守彰，吴彼，戴莉莉副主编；于秀梅，刘明辉，许慧艳等编

作者许慧艳主编；赵守彰，吴彼，戴莉莉副主编；于秀梅，刘明辉，许慧艳等编
出版社北京：人民军医出版社
标注页数227 页
文件页数238 页
文件大小59.74 MB
出版时间2014
ISBN9787509173411

内容简介

本书由高等医学院校长期讲授中医养生和相关技能课程的一批专家，根据院校的教学大纲和实际上课需求，总结当代养生技术的发展变化精心编写的。全书分上、中、下3篇分别介绍中医养生的基础知识、养生的方法和应用，包括绪论、中医养生的基本概念和基本理论、运动养生技术、饮食养生技术、情志养生技术、时节养生技术、生活生技术、环境生技术以及其他特色养生技术，还简要介绍来了常见内科疾病、运动系统损伤、妇科疾病、肿瘤和亚健康状态的养生技巧。可供相关专业学生和培训使用，也可作为社会从事健康调理、养生行业人员自学用书，对喜爱中医及养生探索的爱好者来说，也不失为一本科学系统的工具书。

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