幸福的三个真相
- 作者（印）萨古鲁著；吴佳，郭冰虹译
- 出版社北京：中国青年出版社
- 标注页数228 页
- 文件页数236 页
- 文件大小22.40 MB
- 出版时间2015
- ISBN9787515334332
内容简介
《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。
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