情绪心理学不生气，你就赢了

冠诚著

作者冠诚著
出版社郑州：郑州大学出版社
标注页数263 页
文件页数273 页
文件大小21.34 MB
出版时间2018
ISBN9787564522339

内容简介

本书是一本关于“情绪”的社科心理学读物，本书所述都是作者的切身感受、经验总结和对策建议。心理学家认为，一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。控制愤怒不是什么难事，难的是用什么方法进行应对。本书就是教读者在学会管理自己情绪的同时，不断提高自己的修养，用机智来“应对”愤怒，让愤怒的情绪通过健康的途径发泄出来恰，且在适当的时机进行恰当的反击。希望读者能变得心情舒畅，每天都有好心情！本书语言流利，内容生动丰富，是现下社会大众在生活和职场交际中的借鉴与参考，是一本不可多得的关于“情绪控制”的作品。

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